★このコミュニティについて 「ハートのフィットネスクラブ」は「セルフケアの習慣化」を目的とした相互学習コミュニティです。身体の健康と同じように、心の健康にも気を配る習慣づくり。それを「フィットネス」のイメージで捉えてみま … 続きを読む ハートのフィットネスクラブ