（前回）15歳の君にも分かる～失敗への取り組み方：REBT入門（８）無条件の自己受容
この入門記事もとりあえず今回で終わり。
最後にひとつ、REBTの観点からメッセージを。それは…
「パーフェクトでなくていいんだよ」
ということ。
REBT入門（９）「ネバナラヌ」から自由になろう！
なんでも「完璧にやらなきゃいけない」と思い込んでしまうと、それが重荷になる。
そして、失敗したときに落ち込んだり、他人に逆上したり、考えすぎて行動に移れなかったりしがちになる。
長い人生、やることなすこと、すべてがうまくいくなんてありえないからね。
だから、その「ネバナラヌ」を捨てるだけで、だれでももっと自由になることができる。
どんな不運なできごとに遭遇しても、「苦しむ／苦しまない」のうち、苦しまない方を選ぶことができるようになる。
生きているかぎり、失敗もある。
失敗したときに、自分の中の強すぎる思い込みを捨てることができれば、次に進む道も見えてくるはずだよ。
（おわり）