2017-08-04 / 最終更新日 : 2017-08-04 wynef 傾聴 相手の気持ちは「分からない」～阿川佐和子の「聞く力」 毎日新聞のインタビューから、『聞く力』が大ベストセラーになった阿川佐和子さんの言葉。 私たちはつい「分かります」と相づちを打つことがあります。 でもそれは本当なんでしょうか。 「相手の気持ちは分からない」。 その「分から […]
2017-08-03 / 最終更新日 : 2017-08-03 wynef REBT&MI MI 動機づけ面接のロールプレイ体験 神奈川県某所でMI（動機づけ面接）の研修会に参加。 MIとは簡単にいうと、「こうしたらいいよ」というアドバイスをせずに、相手の「変わりたい」「○○になりたい」というモチベーションを高める面接技法です。 アドバイスをしない […]
2017-08-02 / 最終更新日 : 2017-08-02 wynef 傾聴 「交流分析」で性格パターンを把握する これまで1200本以上のCMに出演経験がある女性ナレーターさんが「交流分析士1級」という心理系の資格を持っているというので、ランチ＆お茶しながら話を聞かせてもらいました。 ごく単純な理解でいうと、交流分析とは「心理テスト […]
2017-07-25 / 最終更新日 : 2017-07-25 wynef 雑記 映画館で拍手すること〜堀禎一監督の新作を観て 皆さんは、しんと静まりかえった映画館で自分ひとりだけ拍手をする勇気がありますか？ ◆ 一週間前の火曜日、映画監督の堀禎一くんが亡くなりました。彼は僕の学生時代のクラスメイトで、「こんなやつがいるんだ」という驚きとともに、 […]
2017-07-10 / 最終更新日 : 2017-07-11 wynef 傾聴 傾聴は（ヨガやエクササイズと同じ）「フィットネス」です 「傾聴＝傾聴ボランティア」へのちょっとした違和感 僕が「傾聴」の話題をすると、反応がだいたい２つに分かれます。 ひとつは「傾聴・・・よく知らない」という人。 もうひとつは「傾聴・・・ああ、知ってますよ」という人。「知って […]
2017-07-10 / 最終更新日 : 2017-07-10 wynef セルフコントロール 「そうじ」「計画」「実行」のサイクル いま何をすればいいか分からないときがある。 今日一日をダラダラすごさないためにやるべきことは、次の３つのうちのどれかだ。 そうじ 計画 実行 誰にでも何らかの目標があるはずだ。 その目標に近づくためには「実行」しなければ […]
2017-07-01 / 最終更新日 : 2017-07-01 wynef REBT&MI 生まれて初めて学会に入会。REBT（論理療法）はかなり「使える！」 生まれて初めて「学会」なるものに入会してみました。 「日本人生哲学感情心理学会（J-REBT）」という、かなり怪しげな名称（笑） 一般には「論理療法」(Rational Therapy)と呼ばれることも多い心理療法です。 […]
2017-06-30 / 最終更新日 : 2017-07-01 wynef 雑記 「ベストスピーチ賞」〜一歩ずつ階段をのぼる感じで。 スピーチのクラブで年間の「ベストスピーチ賞」をもらったので、部屋に飾ってみました (^^) 私の友人知人にはプレゼンの達人やトークのプロもいるので、わざわざブログで報告することでもないかもしれませんが、自分のなかで１年前 […]
2017-06-24 / 最終更新日 : 2017-06-24 wynef 傾聴 【書評】『マンガでやさしくわかる傾聴』〜マンガでわかりやすいだけじゃない。ふかい内容をやさしく伝える傾聴入門書 この本を読みながら頭に浮かんできた言葉があります。 それは小説家・劇作家の井上ひさしさんが口にしていたという言葉・・・「むずかしいことをやさしく、やさしいことをふかく、ふかいことをおもしろく」。 この『マンガでやさしくわ […]
2017-06-24 / 最終更新日 : 2017-07-02 wynef 雑記 朗読と歌とピアノのミニイベント「音ものがたり 2017 in 目黒」をご紹介 イベントの紹介です！ …というか、友人知人に案内するために概要をまとめただけなんですが（笑） 「音ものがたり2017 in 目黒」という、朗読と歌とピアノのミニイベントがあります。 演者は４人。語りのプロ（フ […]
