2017-09-23 / 最終更新日 : 2017-09-23 wynef REBTほか心理系 REBT（論理療法）ベーシックコース修了〜「ビリーフの木」のイメージ 先週末の連休中にREBT（論理療法）ベーシックコースを修了しました。（学会による正式名称は「人生哲学感情心理療法」） ３日にわたる内容は、「理論」「実際のステップ」「カウンセリングの練習」。 ニコチン依存の治療やDV（ド […]
2017-09-17 / 最終更新日 : 2017-09-17 wynef REBTほか心理系 REBT（論理療法）とCBT（認知行動療法）は何がちがう？ REBTベーシックコースの２日目。 1日目の理論についで、今日はREBTを実践するうえでの13ステップを１日かけて。 今まで曖昧だったいろんなことがクリアになりました。 たとえるなら、REBTという「道具箱」があるとして […]
2017-09-16 / 最終更新日 : 2017-09-16 wynef REBTほか心理系 熱愛中のカップルに写真を撮ってもらう〜Shame Attack Exercise（羞恥心粉砕法） この３連休は、楽しみにしていたREBT（論理療法）の３日間セミナー。 １日目は、REBT理論の基礎を学んだり、受講者同士で役割分担するピアカウンセリングをしたり。 受講者の質問も活発で、よいスタートがきれました。 夕方に […]
2017-09-14 / 最終更新日 : 2017-09-14 wynef REBTほか心理系 女性用パンツをかぶってみた〜Shame Attack Exercise（羞恥心粉砕法） 恥ずかしい行動をあえてやってみることで「恥ずかしい」気持ちを克服するshame attack exercise（羞恥心粉砕法）。 最近のワイドショー的なニュースを見ながら、「女性用のパンツを頭にかぶるのは、とても恥ずかし […]
2017-08-30 / 最終更新日 : 2017-08-30 wynef 議論と論理 ファシリテーションと問題解決の手順 少し前になりますが、日本ファシリテーション協会（FAJ）が主催する「ファシリテーション基礎講座」に参加しました。そこでわたしが強く感じたことがあります。それは「ファシリテーションの手順と、問題解決の手順には本質的な共通点 […]
2017-08-29 / 最終更新日 : 2017-08-29 wynef 議論と論理 ディベートにおける「聴くこと」の重要性 ディベート入門書の定番『はじめてのディベート』（あさ出版）の著者でもある西部直樹氏主宰の勉強会（DOS=Debate Open Space）に参加しました。 今回あらためて実感したこと。それは「相手の話をよく聴かなければ […]
2017-08-29 / 最終更新日 : 2017-08-29 wynef 議論と論理 ピレネーのこちらとあちら ピレネー山脈のこちら側の真理は、あちら側では誤り。（パスカル『パンセ』） Plaisante justice qu’une rivière borne. Vérité en deçà des P […]
2017-08-29 / 最終更新日 : 2017-08-29 wynef 議論と論理 白黒思考 「味方か、さもなくば敵か」という二分法的思考。 「アメリカ、愛するか、去るか」という類。橋下大阪市長のやり方も「白黒思考」的要素が強そうだ。堂々巡りに陥ってものごとが先に進まないときには、一刀両断、次の段階に進める強力な […]
2017-08-29 / 最終更新日 : 2017-08-29 wynef 議論と論理 人間だものカタログ「アナロジー」 ここに精密な時計がある。ということは、時計を作った職人が存在するということだ。ならば、この世界はどうか。人間、動物、樹木、天上の星々。美しく精密な森羅万象が存在するということは、創造主が存在することの証明に […]
2017-08-29 / 最終更新日 : 2017-08-29 wynef 議論と論理 人間だものカタログ「大衆からのぎろん」 アンデルセン童話「裸の王様」。 最初に機織りの具合をたしかめにいったのは、年老いた大臣でした。大臣は自分の目に何も見えないことを恥ずかしく思って、王様にうその報告をします。 つぎに見にいったのは役人でした。 […]
