2020-12-26 / 最終更新日時 : 2020-12-26 wynef 傾聴 傾聴で「うなずき」「あいづち」の練習は必要？ 前回の記事 「あいづち」で褒める〜子供との接し方（コンプリメントとアファーメーション）の感想をある人と話しているときに、ふと思い浮かんだことがありました。 それは、傾聴で「うなずき」「あいづち」の練習は必要か？ということ […]
2020-12-21 / 最終更新日時 : 2020-12-21 wynef 動機づけ面接（MI） 「あいづち」で褒める〜子供との接し方（コンプリメントとアファーメーション） ○コンプリメントとアファーメーション 子供と接するとき大切なこととして、「聞くこと（相手を理解すること）」と並んで、「褒めること」があります。 これを専門用語で「コンプリメント（褒める）」あるいは「アファーメーション（是 […]
2020-12-16 / 最終更新日時 : 2020-12-16 wynef 雑記 SODA（ソーダ）で相談〜足立区の若者相談センターを訪問しました 「そーだ、SODAに、相談しよう。」 SODAは若者の悩みに寄り添う相談センターです。 先日、足立区北千住にある若者のための悩み相談センターSODA（ソーダ）を訪問しました。 名前のSODAは「そーだ」（行ってみよう、連 […]
2020-12-15 / 最終更新日時 : 2020-12-15 wynef REBT（論理療法） 共感を伝える。デモと来年の構想〜足立区のオンライン研修を終えて 先週末は２日とも足立区の助成金を受けたオンライン研修がありました。無事に終わって、ホッ (^^) ２つのワークショップは別々のシリーズですが、いちばん伝えたい内容は共通。それは「共感」です。 ここでいう「共感」は、心理学 […]
2020-12-05 / 最終更新日時 : 2020-12-06 wynef REBT（論理療法） NYエリス研究所のライブに参戦！ あなたは鳥のように飛べる？〜「できる」と「できない」の意味を考えること 土曜の朝から刺激的な時間になりました。ニューヨークのアルバートエリス研究所のイベントに参加したのです。 ○Friday Night Live! でクライアント役をすることに Friday Night Live! という金 […]
2020-12-02 / 最終更新日時 : 2020-12-02 wynef REBT（論理療法） 感動のグラレコ！（足立区ワークショップ報告と次回告知） なんとこんな素敵な絵でワークショップの内容をまとめてくださった方がいました (^^) 会議や研修の内容をイラストや文字で「見える化」するグラレコ（グラフィックレコーディング）です。 足立区在住の「地域」「仕事」「活躍の場 […]
2020-11-24 / 最終更新日時 : 2020-11-25 wynef REBT（論理療法） 【ワークショップ告知】「最悪」をシミュレーションすれば無敵！？〜ひろゆきとエピクテトスの発想 インターネット掲示板「２ちゃんねる」を開設した西村博之（ひろゆき）氏の著書『無敵の思考』（大和書房）に興味深い話が載っていました。 それは「最悪のケースをシミュレーションしておくと、どんなことがあっても幸せに感じることが […]
2020-11-15 / 最終更新日時 : 2020-11-15 wynef REBT（論理療法） 恐怖を存分に味わえば、恐怖を克服できる（エクスポージャー） 恐怖を感じると、人はそれを回避しようとします。大昔の祖先が危険から身を守るために恐怖という感情を持つようになったのだとしたら、それも当然ですよね。 ところが面白いことに、客観的に見て安全が保証されている状況なら、恐怖を克 […]
2020-11-08 / 最終更新日時 : 2020-11-12 wynef 雑記 2020年 第10回 禁煙CMコンテストの結果発表！ 日本禁煙学会主催、2020年 第10回 禁煙CMコンテストの結果発表がありました。 私は外部審査員として参加、講評も担当しています。 日本禁煙学会サイト：2020年 第10回禁煙CMコンテストの結果発表と総評を掲載致しま […]
2020-11-07 / 最終更新日時 : 2020-11-07 wynef 動機づけ面接（MI） 内閣府「ユースアドバイザー養成プログラム」に動機づけ面接が採用！ わたし自身も初めて知ったのですが、「ユースアドバイザー」という、ひきこもりやニート（若年無業者）などの状態にある若者の自立支援の専門相談員がいて、その養成プログラムに動機づけ面接が取り入れられているのだそうです。 内閣府 […]
