2020-09-23 / 最終更新日時 : 2020-09-24 wynef REBT（論理療法） エンパシーの実践へ〜哲学カフェ「エンパシー（共感する力）」のご報告 連休最終日、「オンライン哲学カフェ」を開催しました。 今回のテーマは「エンパシー（共感する力）」！ 前回「アンガーマネジメント」から引き続き参加してくださった方もいれば、ブログを見て申し込んでくださった方もいて、私も良い […]
2020-09-18 / 最終更新日時 : 2020-09-18 wynef REBT（論理療法） 9/22（火・祝）オンライン哲学カフェ「共感の力（エンパシー）」の申し込みページ作成しました 9/22（火・祝）オンライン哲学カフェ「共感の力（エンパシー）」の申し込みページ作成しました。 【イベント申し込みページ】（昼の部） 【イベント申し込みページ】（夜の部） 以下、告知分です。ご […]
2020-09-07 / 最終更新日時 : 2020-09-07 wynef 傾聴 自分で誰かの靴を履いてみる〜エンパシー（共感する力）をもつこと エンパシーとは何か？ 「自分で誰かの靴を履いてみる」こと 英語の定型表現で「自分で誰かの靴を履いてみること」という言い回しがあるそうです（Stand in someone’s shoes/ Put yourself in […]
2020-08-15 / 最終更新日時 : 2020-08-28 wynef REBT（論理療法） 足立区「あだちまちづくりトラスト」助成決定！ 私たちのプロジェクトが「公益信託あだちまちづくりトラスト」から助成金を受けられることになりました。 これは私の地元・東京都足立区のまちづくりの一環で、創意工夫による自主的なまちづくり活動を行う個人や団体に対して助成支援を […]
2020-08-09 / 最終更新日時 : 2020-08-13 wynef 動機づけ面接（MI） 動機づけ面接（MI）：変わりたい気持ち／チェンジトークを増やそう！ 「傾聴しながらガイドする」対話法である動機づけ面接（MI）が伝統的な傾聴と異なるのは「ガイド」の部分です。 これは、傾聴によってクライアントとセラピストの間に信頼関係ができた後に行われ、クライエントの「変わりたい気持ち」 […]
2020-07-26 / 最終更新日時 : 2020-07-27 wynef 動機づけ面接（MI） 動機づけ面接における「是認」とは？〜prize（大切にする）とpraise（ほめる）の違い 動機づけ面接の「是認」とは？ 「傾聴しながらガイドする」コミュニケーションである動機づけ面接（MI）の基本技法に「是認」（affirmation）があります。 是認とは「相手の強みと努力を探し出して認めること」。単に個人 […]
2020-07-13 / 最終更新日時 : 2020-07-13 wynef REBT（論理療法） 子供のやる気を引き出す３ステップ（傾聴・動機づけ面接・REBT） 私が子供のころ、大人といえば主として「いい／ダメ」「しなさい」「すべきだ」「したほうがいい」といった、評価・指示・命令・アドバイスをする存在でした。 ところが、自分が逆の立場になって子どもたちと接すると、「評価・指示・命 […]
2020-05-06 / 最終更新日時 : 2020-05-18 wynef 傾聴 オンライン研修 無事終了！〜傾聴とMIの橋渡し GWのビッグイベント！3時間のオンライン研修が無事終了しました。 「動機づけ面接（MI）」のエクササイズから、傾聴のスキルアップに役立つものを体験できるという内容で、MIの基礎技法OARSの中から特に「聞き返し」を中心に […]
2020-04-27 / 最終更新日時 : 2020-06-17 wynef 動機づけ面接（MI） 動機づけ面接（MI）のダーンキャット！「変わりたいキモチ」七変化 この時期、新しいことに取り組んでみたいという人も多いのではないでしょうか。 スキルや資格の習得、英会話、運動、ダイエット、家の掃除、禁煙、Youtubeで動画配信…などなど。 ところで、科学的エビデンスに基づいて行動変容 […]
2020-04-20 / 最終更新日時 : 2020-06-17 wynef REBT（論理療法） REBTと動機づけ面接：Zoomでオンライン研修を初開催〜セルフヘルプのアイデアを楽しむ 週末にZoomでオンライン研修をやってみました。Zoomを使った会議、勉強会などに参加することはあっても、自分が講師となるのは初めてです。 オンラインだと思いついてすぐ実行できるスピード感がありますね。Zoomの有料会員 […]
