2020-05-06 / 最終更新日時 : 2020-05-18 wynef 傾聴 オンライン研修 無事終了！〜傾聴とMIの橋渡し GWのビッグイベント！3時間のオンライン研修が無事終了しました。 「動機づけ面接（MI）」のエクササイズから、傾聴のスキルアップに役立つものを体験できるという内容で、MIの基礎技法OARSの中から特に「聞き返し」を中心に […]
2020-04-27 / 最終更新日時 : 2020-06-17 wynef 動機づけ面接（MI） 動機づけ面接（MI）のダーンキャット！「変わりたいキモチ」七変化 この時期、新しいことに取り組んでみたいという人も多いのではないでしょうか。 スキルや資格の習得、英会話、運動、ダイエット、家の掃除、禁煙、Youtubeで動画配信…などなど。 ところで、科学的エビデンスに基づいて行動変容 […]
2020-04-20 / 最終更新日時 : 2020-06-17 wynef REBT（論理療法） REBTと動機づけ面接：Zoomでオンライン研修を初開催〜セルフヘルプのアイデアを楽しむ 週末にZoomでオンライン研修をやってみました。Zoomを使った会議、勉強会などに参加することはあっても、自分が講師となるのは初めてです。 オンラインだと思いついてすぐ実行できるスピード感がありますね。Zoomの有料会員 […]
2020-04-11 / 最終更新日時 : 2020-06-17 wynef REBT（論理療法） REBTを活用する：家で子どもと過ごす方法（「ビッグ○○」と「スモール○○」） お子さんがいらっしゃるご家庭の皆様、いかがお過ごしでしょうか。 東京在住の我が家でも中学・高校とも５月初旬まで休校です。ストレスを貯めずにどう過ごすかが気になるところですね。 今回の記事では家での過ごし方のおすすめ情報が […]
2020-04-09 / 最終更新日時 : 2020-06-17 wynef 傾聴 傾聴の元祖！ロジャーズとグロリア〜内的な世界を一緒に探索する 今月は自宅で過ごす人も多いのではないでしょうか。 これまで当たり前のように人に会っていたことが当たり前でなくなる、その一方で家族と長く過ごす時間があったり、オンラインの新しい繋がりができたり、コミュニケーションについて新 […]
2020-04-05 / 最終更新日時 : 2020-06-17 wynef REBT（論理療法） REBTと動機づけ面接・傾聴の視点から：コロナ離婚予防法〜２つの「分ける」と１つの「聞き分ける」 Stay Home, Stay Safe 皆さま、いかがお過ごしでしょうか。新型コロナ感染拡大を受け、自宅で過ごす時間が長くなることで「DV増加」「コロナうつ」「コロナ離婚」などの問題も聞かれるようになりました。 どうす […]
2020-03-21 / 最終更新日時 : 2020-06-17 wynef 傾聴 傾聴の誤解と傾聴の達人 春らしい陽気になってきました。皆様いかがお過ごしでしょうか。 この週末の私の課題は「面談の練習」です。 10月にアメリカ・ニューメキシコ州で開催予定の動機づけ面接（MI）トレーナー研修に申し込みました。 このトレーナー研 […]
2020-02-09 / 最終更新日時 : 2020-06-17 wynef 動機づけ面接（MI） 動機づけ面接と家族のセルフヘルプ〜「学校に行きたくない」子どもの場合 先週の「家族のセルフヘルプ」記事について、身近な問題として関心を持ってくださる人が何人もいました。 たしかに、ちょっと検索するだけでも「小中学生の不登校14万人」「中高生のネット依存93万人」「ひきこもり100万人」とい […]
2020-02-01 / 最終更新日時 : 2020-06-21 wynef REBT（論理療法） REBTと動機づけ面接のアイデアスケッチ「家族のセルフヘルプ」 「煮詰まる」という言葉があります。辞書を引くと、もともとは（１）「十分に煮えて水分がなくなる」という料理用語。そこから（２）「問題が十分に検討されて解決や結論に近づく」という意味が生まれ、さらに最近は（３）「議論や考えな […]
2020-01-28 / 最終更新日時 : 2020-06-18 wynef REBT（論理療法） 「定形外家族」〜「ふつう」じゃない家族のかたち（REBTと動機づけ面接の活用） 大塚玲子著『ルポ 定形外家族 わたしの家は「ふつう」じゃない』（SB新書）を読了。 ここに登場する「定形外家族」とは、離婚・再婚家庭、シェアハウス育ち、両親が夫婦別姓、親がLGBT、養子、虐待、親が病気など、いわゆる「ふ […]
