2022-02-04 / 最終更新日時 : 2022-02-04 wynef 聞く力（傾聴とMI） 最近の「OARS傾聴教室」と Youtubeチャンネル 【OARS傾聴教室】 最近は、「人数が少ない時は個別指導ができるから、それもいいな」と思ってやっています。 最近2回はどちらも、10分程度のセッションをして、そこに是認（いいところ探し）中心のフィードバック。 今週は参加 […]
2022-02-02 / 最終更新日時 : 2022-02-02 wynef セルフヘルプ（REBT） アルバートエリス研究所・準フェロー研修に参加 2022年1月はニューヨークにあるアルバート・エリス研究所（Albert Ellis Institute / AEI）の準フェロー研修を受講しました。 2018年6月にニューヨークで受けたプライマリー研修、2020年にイ […]
2021-12-25 / 最終更新日時 : 2021-12-25 wynef 聞く力（傾聴とMI） MIのセッションを録音（OARS傾聴教室） 今年最後の「OARSで学ぶ傾聴教室」は、参加者がたまたまMI（動機づけ面接）学習者だったこともあって、その場でMIのセッションを録音、その後音声を聞きながら振り返りを行いました。 （感想） マンツーマンの贅沢なMIのレッ […]
2021-12-25 / 最終更新日時 : 2021-12-27 wynef 聞く力（傾聴とMI） 心のハグ〜京都自死・自殺相談センターSotto「聴き方のお稽古」ワークショップ感想 認定NPO法人京都自死・自殺相談センターSotto主催の「聴き方のお稽古〜働く人のための聴き方講座」に参加してみました。 SNSでたまたまイベント情報を見て申し込み。普段、私は傾聴／MI（動機づけ面接）やセルフヘルプのワ […]
2021-12-05 / 最終更新日時 : 2021-12-07 wynef ハートのフィットネス HFC12月定例イベント「ほめる力 自分のいいところを見つけよう！」 オンラインサロンハートのフィットネスクラブ 今年最後の定例イベントは「ほめる力 自分のいいところを見つけよう！」です。 「ほめる」という行動には賛否両論があります。 「『ほめる』ってことは『甘やかす』ということ？」「褒め […]
2021-12-05 / 最終更新日時 : 2021-12-05 wynef セルフヘルプ（REBT） 「かんたん・とは・いって・いない」（恥ずかしさを越えて行動すること〜ドライデン先生のRAPID REBTセッションから） ドライデン先生のRAPID REBT 先日、ネットでREBT（論理療法）のライブセッションを見ていました。REBTの世界的なリーダーの一人であるウィンディ・ドライデン先生（イギリス）のセッションが自宅にいながら見ら […]
2021-11-17 / 最終更新日時 : 2021-11-17 wynef 聞く力（傾聴とMI） 「困った人／困っている人」を演じる（OARSで学ぶ傾聴教室） 「OARSで学ぶ傾聴教室」…今回は「困った人／困っている人」を演じるロールプレイをやってみました。 私自身は、「小室圭さんの結婚に怒っている人」を演じてみました。（あくまでロールプレイとして） 他にも、困った友人や街で見 […]
2021-11-14 / 最終更新日時 : 2021-11-14 wynef セルフヘルプ（REBT） 「ストップ、ドロップ＆ロール」（止まって、倒れて、転がって）〜HFC10月イベントの紹介 「ストップ、ドロップ＆ロール」（止まって、倒れて、転がって） 「ストップ、ドロップ＆ロール」（止まって、倒れて、転がって）という、アメリカの子どもたちなら誰でも知っている標語があります。何だか分かりますか？ 実は、衣服に […]
2021-11-05 / 最終更新日時 : 2021-11-05 wynef セルフヘルプ（REBT） HFCこれまでのイベントをまとめました HFCの定例イベント、毎月開催するうちにコンテンツがたまってきたので、ホームページにまとめてみました。 4月モニター（１）：「オリジナル・ストレスコーピングリストを作ろう」 4月モニター（２）：「日常で使える傾聴術」 5 […]
2021-11-01 / 最終更新日時 : 2021-11-01 wynef 聞く力（傾聴とMI） 「変化に成功する人たちの特徴〜100のリスト」をアップしました 「変化に成功する人たちの特徴～100のリスト」をアップしました。 「変化に成功する人たちの特徴」100のリスト（『動機づけ面接』第3版より） 皆さん自身、またはあなたがサポートしたい人が持っている強みやリソース（＝資源・ […]
