2021-09-22 / 最終更新日時 : 2021-09-22 wynef 傾聴 OARSで学ぶ傾聴教室〜傾聴にならない12の障害物 「OARSで学ぶ傾聴教室」…今回は動機づけ面接（MI）ファシリテーターにも声がけして賑やかに (^^) 「トーマス・ゴードンによる～傾聴にならない12の障害物」を振り返りました。 （感想） 時間管理とチャット欄の使い方が […]
2021-08-22 / 最終更新日時 : 2021-08-23 wynef REBT（論理療法） ジャイアン・のび太・しずかちゃん（アサーション・ワークショップ） ハートのフィットネスクラブ8月イベント「アサーション〜自分も相手も大切にする伝え方を学ぼう」無事終了しました！ 英語のassertは「はっきり言う、権利を主張する」という意味で、今回取り扱ったアサーション（asserti […]
2021-07-11 / 最終更新日時 : 2021-07-11 wynef REBT（論理療法） REBTの大会準備と「もうひとつのミラクル・クエスチョン」 私が参加しているREBT学会（日本人生哲学感情心理学会）の大会が８月にオンラインで行われます。 私も実行委員の一人として準備に参加！ ◯ウィンディ・ドライデン先生の基調講演 今回の大会の目玉はREBTの世界的エキスパー […]
2021-06-30 / 最終更新日時 : 2021-06-30 wynef REBT（論理療法） イベント「フラストレーションのトリセツ」動画公開しました！ 今朝起きると、シンガポールのIさんからメールが来ていました。 「動機づけ面接（MI）についてのブログ記事読んだよ。とても分かりやすくて良かった」という内容でした。 2年前に書いたこちらの記事 傾聴しながらガイドする「動機 […]
2021-06-21 / 最終更新日時 : 2021-06-21 wynef REBT（論理療法） HFC定例イベント「フラストレーションのトリセツ」 6/26（土）にセルフケアの習慣化を目指すオンラインサロン「ハートのフィットネスクラブ」の定例イベントを開催します。外部の方も参加できます。 フラストレーションとは、世の中が自分の思いどおりにならないときに生じるモヤモヤ […]
2021-06-04 / 最終更新日時 : 2021-06-04 wynef 傾聴 【傾聴】話を聞く態度〜「スマホを見ながら」vs「興味を示しながら」 傾聴の教材を作ってみました。話を聞く態度〜「スマホを見ながら」vs「興味を示しながら」。 同じ2分間でも、スマホを見ながら聞くのと、興味を示しながら聞くのと、どう違うか。聞き手の態度が話し手にどんな影響を与えるか、ご覧く […]
2021-06-03 / 最終更新日時 : 2021-06-03 wynef 傾聴 家族に傾聴を使うコツ〜「傾聴しなきゃ」より「○○しよう」と考える！ 傾聴を学び始めると、さっそく練習したくなります。 「さて練習相手はどこにいるか…」と周りを見渡すと、真っ先に見つかる練習相手は家族ですね。あるいは、親子関係など家族とのコミュニケーションを改善したい目的で傾聴を習い始める […]
2021-06-01 / 最終更新日時 : 2021-06-01 wynef REBT（論理療法） HFCイベント「先延ばしグセの克服法」振り返り映像（サンプル） セルフケアの学習コミュニティ「ハートのフィットネスクラブ」第１回のイベント「先延ばしグセの克服法」が無事終了しました。 「先延ばし」について、その定義やそこに付随する感情、克服法などをオンラインワークショップ形式でお伝え […]
2021-05-31 / 最終更新日時 : 2021-05-31 wynef 傾聴 傾聴／MIデモセッション2（運動編） 先日の「傾聴しながらガイドする」デモセッション（傾聴／動機づけ面接）に続いて、傾聴／MIのデモセッション動画をもうひとつアップしてみました。 前回は「英語の学習」がテーマでしたが、今回は「運動」についてです。 こちらも傾 […]
2021-05-28 / 最終更新日時 : 2021-05-28 wynef 傾聴 「日常で使える傾聴」練習会 はじめます！（傾聴／MI） 6月から「日常で使える傾聴」練習会（オンライン）をはじめます！ 一応、月２回程度の予定ですが、6月は３回開催します。 【日時】 （１）6/3（木）20:30～21:45 （２）6/15（火）20:30～21:45 （３） […]
