2023-03-25 / 最終更新日時 : 2023-03-25 wynef 未分類 変化に関する質問／計画に関する質問〜OARSで学ぶ傾聴教室 「OARSで学ぶ傾聴教室」…今回は動機づけ面接（MI）についてのエクササイズとディスカッションを行いました。まずは参加者のリクエストで、先月に続いて「MIテイスト」のエクササイズ。 これは、ダイエットや運動、勉強、その他 […]
2023-03-08 / 最終更新日時 : 2023-03-08 wynef セルフヘルプ（REBT） 「価値観」あれこれ〜そのまま理解／引き出す／アップデート〜OARSで学ぶ傾聴教室 「OARSで学ぶ傾聴教室」今回は「価値観」をキーワードに傾聴とMI（動機づけ面接）の違いを考えてみました。 人はそれぞれ個別の価値観を持っています。 「健康が大事」「出世が大事」「異性にモテたい」「成功したい」「長生きし […]
