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HFCチラシ
2022-09-20 / 最終更新日時 : 2022-09-20 wynef ハートのフィットネス

ハートのフィットネスクラブ(HFC)フライヤー

オンライン学習コミュニティ「ハートのフィットネスクラブ(HFC)」のフライヤーを作ってみました。 興味ありそうな人がいたら教えてあげてください。※画像クリックで拡大 ハートのフィットネスクラブ案内ページ(CAMPFIRE […]

番組出演のサムネイル
2022-05-04 / 最終更新日時 : 2022-05-04 wynef セルフヘルプ(REBT)

インターネット放送局CWAVE (シーウェイブ)の番組に出演

足立区千住から発信!インターネット放送局CWAVE (シーウェイブ)の番組に出演しました。 リンク先 3:00~18:00 に出ています。お時間あればぜひご覧ください。 内容は… (1)「まず自分を助けることが大事」(セ […]

イベント告知画像
2022-05-03 / 最終更新日時 : 2022-05-04 wynef ハートのフィットネス

公開イベント「リフレーミングでリフレッシュ!」〜ネガティブな出来事をポジティブに捉え直す

かの発明王エジソンは言いました。「私は失敗したことがない。1万通りの上手く行かない方法を発見しただけだ」と。 彼は実際、気の遠くなるような時間を費やして約2,000個ものフィラメントを試した末に電球を発明したのです。 こ […]

砂時計とカレンダーの写真「毎月学べるイベント開催」
2021-11-05 / 最終更新日時 : 2021-11-05 wynef セルフヘルプ(REBT)

HFCこれまでのイベントをまとめました

HFCの定例イベント、毎月開催するうちにコンテンツがたまってきたので、ホームページにまとめてみました。 4月モニター(1):「オリジナル・ストレスコーピングリストを作ろう」 4月モニター(2):「日常で使える傾聴術」 5 […]

イラスト「変化に成功する人たち」
2021-11-01 / 最終更新日時 : 2021-11-01 wynef 聞く力(傾聴とMI)

「変化に成功する人たちの特徴〜100のリスト」をアップしました

「変化に成功する人たちの特徴~100のリスト」をアップしました。 「変化に成功する人たちの特徴」100のリスト(『動機づけ面接』第3版より) 皆さん自身、またはあなたがサポートしたい人が持っている強みやリソース(=資源・ […]

一緒に探索するイラスト
2021-10-20 / 最終更新日時 : 2021-10-21 wynef 聞く力(傾聴とMI)

傾聴とMIを統合しました!〜サイト再構成

最近数日、この「きくこといいこと」サイトの再構成を行っています。多くの記事が雑然とある状態から、「何のためのサイトなのか」の流れを整理します。 ○「きくこといいこと」サイトの構成 サイト全体のキャッチフレーズは「セルフヘ […]

イベント「先延ばしグセの克服法」告知画像
2021-05-27 / 最終更新日時 : 2021-05-28 wynef ハートのフィットネス

「先延ばしグセの克服法」イベント告知

今週末のイベント「先延ばしグセの克服法」のCAMPFIRE告知・応募ページです。 「セルフケアの習慣化」の普及のために支援していただければ(2,000円)、特典としてオンラインイベント「先延ばしグセの克服法」に参加できま […]

傾聴談話室LIVEの告知画像
2021-05-12 / 最終更新日時 : 2021-05-12 wynef セルフヘルプ(REBT)

Youtube LIVE!「論理療法REBTと傾聴」(5/14金21時)やります!

JKDA一般社団法人 日本傾聴能力開発協会代表で『「聴く力」の強化書』(自由国民社)、『その聴き方では、部下は動きません。』(朝日新聞出版)などの著書もある傾聴教育家の岩松正史先生とのオンライン対談「傾聴談話室LIVE」 […]

CMのサムネイル
2021-05-08 / 最終更新日時 : 2021-05-28 wynef ハートのフィットネス

イベント「先延ばしグセの克服法」CMを作ってみた

「ハートのフィットネスクラブ」オンラインイベント「先延ばしグセの克服法」告知CMです。初めて「CM」を作ってみました。いかがでしょうか   (^^)   ※イベント「先延ばしグセの克服法」 【日時】2021年5 […]

「ハートのフィットネスクラブ」トップ画像
2021-03-22 / 最終更新日時 : 2021-03-24 wynef セルフヘルプ(REBT)

オンラインサロン「ハートのフィットネスクラブ」4月モニター募集!

先週末は足立区の区民企画講座「『聞く力』と『ほめる力』でパートナーシップ改革!」で講師をつとめました。 コロナ対策で人数制限があったものの早い段階で満席になり、区民の方々の関心の高さが伺えました。 2時間で3つのワークと […]

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変化に関する質問/計画に関する質問〜OARSで学ぶ傾聴教室

2023-03-25
価値観のイラスト(ロジャーズ・MI・REBT)

「価値観」あれこれ〜そのまま理解/引き出す/アップデート〜OARSで学ぶ傾聴教室

2023-03-08
ミラクル・クエスチョンの構造の図

ミラクル・クエスチョンでやる気もアップ!!〜HFC2月イベント・レポート

2023-02-21
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REBTデモセッション(人前で話すとき緊張しないようになりたい)

2023-02-18
暗闇で小窓に伸びるジャガイモの芽のイラスト

変化についてのディスカッション・ロジャーズとジャガイモの芽の話〜OARSで学ぶ傾聴教室

2023-02-10
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どうやって質の高い合意形成を行うか〜HFC1月イベント「ファシリテーションと『聞く力』」終了

2023-01-28
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心に浮かぶ気持ち(気分・感情)を書き出してみた〜『セルフケアの道具箱』読書会

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動機づけ面接をいきなり試したら、できてしまった!〜OARSで学ぶ傾聴教室

2023-01-24
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「傾聴されると話が止まらなくなった!!」〜傾聴デモセッション動画公開!

2023-01-22
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FB公開グループ「動機づけ面接/MI情報交換グループ(誰でもOK)」が参加者200人に

2023-01-09

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