15歳の君にも分かる〜失敗への取り組み方:REBT入門(5)非合理的な思い込み=イラショナルビリーフ

REBT紹介記事(5)です。「不健康でネガティブな感情」の根底にある「イラショナル(非合理的な)ビリーフ」について解説しています。

15歳の君にも分かる〜失敗への取り組み方:REBT入門(5)非合理的な思い込み=イラショナルビリーフ


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。