2022-12-22 / 最終更新日時 : 2022-12-22 wynef セルフヘルプ（REBT） HFC12月イベントは「レジリエンス（心の回復力）を身につける！」 「ハートのフィットネスクラブ」（HFC）12月の定例イベントは「レジリエンス（心の回復力）を身につける！」でした。 レジリエンスとは、困難から立ち直る「心の回復力」のこと。 生きているかぎり、大きな失敗や挫折、健康上の問 […]
2021-02-28 / 最終更新日時 : 2021-03-01 wynef セルフヘルプ（REBT） 足立区「レジリエンス（折れない心）を身につけるワークショップ」の感想をご紹介 足立区後援の「げんき応援」ワークショップが2月23日（火・祝）と2月27日（土）、無事終了しました。それぞれ、午前10時から午後３時までの５時間の研修（昼休み１時間を挟む）でした。 ５時間のストーリーをどう作っていくか、 […]
