2023-04-16 / 最終更新日時 : 2023-04-16 wynef セルフヘルプ（REBT） 対人支援における「変化への３つのアプローチ」 【メモ】対人支援における「変化への３つのアプローチ」 ・対人支援には「認知／感情／行動」への「３つのアプローチ」がある。 先日は「価値観への３つのアプローチ」としていましたが、より広く「認知／感情／行動」としました。もち […]
2023-04-07 / 最終更新日時 : 2023-04-07 wynef セルフヘルプ（REBT） 子育てと対人支援の基本形〜「価値観」への３つのアプローチ 対人支援のアプローチについて、ちょっと考えてみましたので、ご興味ある方はご覧ください。 （私の仮説） 対人支援は「価値観への３つのアプローチ」の組み合わせである。 ※ここでいう「価値観」は「いい／わるい」「したい／したく […]
2023-04-06 / 最終更新日時 : 2023-04-06 wynef 聞く力（傾聴とMI） 傾聴とマインドフルネスは相性がいい〜「OARSで学ぶ傾聴教室」 「OARSで学ぶ傾聴教室」４月1回目は傾聴のセッション練習を行いました。 今回は新しい試みとして、練習会に「マインドフルネス」のワークを取り入れてみました。 といっても、「２分間目を閉じて、周りの音や空気、体の感覚などに […]
2023-02-10 / 最終更新日時 : 2023-02-10 wynef 聞く力（傾聴とMI） 変化についてのディスカッション・ロジャーズとジャガイモの芽の話〜OARSで学ぶ傾聴教室 OARS（オールズ）で学ぶ傾聴教室。今回は10分の傾聴セッションを行いました。 参加者Aさんは、仕事で傾聴を使う機会が多い一方、さまざまなクライエントに接する際の必要性を感じて動機づけ面接（MI）も学んでいます。 今回、 […]
2023-01-22 / 最終更新日時 : 2023-01-22 wynef 聞く力（傾聴とMI） 「傾聴されると話が止まらなくなった！！」〜傾聴デモセッション動画公開！ 傾聴デモセッション動画公開！（傾聴の簡単な解説あり。セッション部分21分） 子供たちとのボランティア活動に取り組んでいる若者「くいけん」さんに話し手をお願いしました。 「傾聴されると話が止まらなくなった！！」というタイト […]
2022-12-07 / 最終更新日時 : 2022-12-07 wynef 未分類 OARSで学ぶ傾聴教室：何を聞くか〜感情への応答 【OARSで学ぶ傾聴教室】 今回は「10分の傾聴練習」を行いました。 （何を聞くか） 10分間の傾聴・・・やってみると面白いことがありました。 個々の応答は「聞き返し（reflection）」や「開かれた質問」などできて […]
2022-10-17 / 最終更新日時 : 2022-10-17 wynef 聞く力（傾聴とMI） 傾聴ロールプレイ（りんじぇらさん・20分）〜ダメ出し家族 【Youtube動画】 傾聴のデモセッションを公開しました。今回は家族から「ダメ出し」を受ける話。 zoom収録。ぶっつけ本番でお話を伺いました。（傾聴部分は約20分） ご自身も傾聴を実践している りんじぇらさんにクライ […]
2022-10-07 / 最終更新日時 : 2022-10-07 wynef 聞く力（傾聴とMI） 対人援助職が傾聴において要約スキルを学ぶ意味 今月の「OARSで学ぶ傾聴教室」のテーマは「要約（サマライズ）」。 いい機会なので、対人援助職（または、家族や友人などを支援したい人）が要約のスキルを学ぶことの意味をまとめてみました。 ◯要約（サマライズ）の定義 ここで […]
2022-10-04 / 最終更新日時 : 2022-10-04 wynef 聞く力（傾聴とMI） OARSで学ぶ傾聴教室（10/4）：いい要約とは？ 「OARSで学ぶ傾聴教室」、今回は「要約」についてディスカッション＆練習を行いました。 カール・ロジャーズは著書の中で、家族や友人と議論になったときに「相手の考えや感情を要約できるぐらいまでよく理解すること」を提案してい […]
2022-09-20 / 最終更新日時 : 2022-09-20 wynef 聞く力（傾聴とMI） 「OARSで学ぶ傾聴教室」（9/20）感情の聞き返し 「OARSで学ぶ傾聴教室」。今回は前回に引き続き「感情の聞き返し」を練習しました。 （会話の中に出てくる言葉はもちろんですが） 会話の中に直接的には現れていない感情を想像して、言葉で確かめていく。 いい練習会になったよう […]
