【Youtubeインタビュー】加濃正人先生（精神科医）〜臨床で使うREBT

【Youtubeインタビュー】精神科医の加濃正人先生にREBT（論理療法／論理情動行動療法）の実践について、お話を聞きました。27分22秒。

・「アルバート・エリス博士の論理療法」「ABC理論」として心理・カウンセリング分野の教科書ではお馴染みのREBTについて、依存症専門クリニックでREBTを実践している加濃先生が解説してくださいました。

・「ABC理論」「MI（動機付け面接）との使い分け」「禁煙、ギャンブル依存の事例」「CBT（認知行動療法）との関係」「セルフヘルプ（自分を助ける）の話」など、興味深いエピソードが満載です。REBTの実践的な活用方法をぜひご覧ください。

（内容）

・ABC理論

・MIとの使い分け

・どんな風に有効？

・REBTとCBT

・練習すれば変えられる

・自分に使ってみる

・REBTを学ぶには