2021-08-03 / 最終更新日時 : 2021-08-03 wynef 聞く力（傾聴とMI） 「単純な聞き返し」と「複雑な聞き返し」 傾聴／動機づけ面接の基本スキルOARS（オールズ）の中でも、聞き返し（Reflection）は最重要のスキルになります。 その聞き返しには深さの違いがあり、大きく「単純な聞き返し」と「複雑な聞き返し」に分類することができ […]
2021-07-25 / 最終更新日時 : 2021-07-27 wynef 聞く力（傾聴とMI） OARSで学ぶ傾聴教室〜ロジャーズのようにやってみよう！ 月に２回開催している「OARS（オールズ）で学ぶ傾聴教室」、先日は動機づけ面接（MI）ファシリテーターの方々にも参加してもらって傾聴の練習を行いました。 MI経験者の中には禁煙の専門家のクリニック院長や精神科医の先生など […]
2021-07-06 / 最終更新日時 : 2021-07-06 wynef 聞く力（傾聴とMI） OARS傾聴教室：聞き返し練習1〜4アップしました Youtubeに少しずつアップしている傾聴教材「OARSで学ぶ傾聴教室」のうち、聞き返し練習１〜４ができあがりました。 傾聴／MI（動機づけ面接）の基本スキルOARSのうち、最重要といえる「聞き返し」（Reflectio […]
2021-06-30 / 最終更新日時 : 2021-06-30 wynef セルフヘルプ（REBT） イベント「フラストレーションのトリセツ」動画公開しました！ 今朝起きると、シンガポールのIさんからメールが来ていました。 「動機づけ面接（MI）についてのブログ記事読んだよ。とても分かりやすくて良かった」という内容でした。 2年前に書いたこちらの記事 傾聴しながらガイドする「動機 […]
2021-06-13 / 最終更新日時 : 2021-06-14 wynef 聞く力（傾聴とMI） アファーメーション（是認）の力〜「強み」のレンズで人を見る 今週末にアファーメーション（是認）についてのワークを担当することもあり、あれこれ調べていました。自分の知識の整理を兼ねて記事にしておきます。 アファーメーションは行動変容を促進するスキル 「OARSで学ぶ傾聴教室」では、 […]
2021-06-08 / 最終更新日時 : 2021-06-09 wynef 聞く力（傾聴とMI） 説得と傾聴のワーク（OARSで学ぶ傾聴教室） 「説得と傾聴のワーク」の動画をYoutubeにアップしました。 他の動画と同じく、HFCメンバーの根岸みづきさんに協力してもらっています。（というか、まとめて収録したものを順番に編集） １回目は、２分間ひたすら説得して相 […]
2021-06-04 / 最終更新日時 : 2021-06-04 wynef 聞く力（傾聴とMI） 【傾聴】話を聞く態度〜「スマホを見ながら」vs「興味を示しながら」 傾聴の教材を作ってみました。話を聞く態度〜「スマホを見ながら」vs「興味を示しながら」。 同じ2分間でも、スマホを見ながら聞くのと、興味を示しながら聞くのと、どう違うか。聞き手の態度が話し手にどんな影響を与えるか、ご覧く […]
2021-06-03 / 最終更新日時 : 2021-06-03 wynef 聞く力（傾聴とMI） 家族に傾聴を使うコツ〜「傾聴しなきゃ」より「○○しよう」と考える！ 傾聴を学び始めると、さっそく練習したくなります。 「さて練習相手はどこにいるか…」と周りを見渡すと、真っ先に見つかる練習相手は家族ですね。あるいは、親子関係など家族とのコミュニケーションを改善したい目的で傾聴を習い始める […]
2021-05-31 / 最終更新日時 : 2021-05-31 wynef 聞く力（傾聴とMI） 傾聴／MIデモセッション2（運動編） 先日の「傾聴しながらガイドする」デモセッション（傾聴／動機づけ面接）に続いて、傾聴／MIのデモセッション動画をもうひとつアップしてみました。 前回は「英語の学習」がテーマでしたが、今回は「運動」についてです。 こちらも傾 […]
2021-05-28 / 最終更新日時 : 2021-05-28 wynef 聞く力（傾聴とMI） 「日常で使える傾聴」練習会 はじめます！（傾聴／MI） 6月から「日常で使える傾聴」練習会（オンライン）をはじめます！ 一応、月２回程度の予定ですが、6月は３回開催します。 【日時】 （１）6/3（木）20:30～21:45 （２）6/15（火）20:30～21:45 （３） […]
