2018-01-28 / 最終更新日時 : 2018-01-28 wynef セルフヘルプ（REBT） REBT（論理療法）心理士補試験に合格しました 先月の話ですが、REBT（論理療法）心理士補の試験に合格しました。 認知行動療法の一種であるREBTでは、ネガティブな状況に遭遇した時の適切な対応を身につけることができます。 たとえば「恋愛に失敗した」「仕事がうまくいか […]
2018-01-28 / 最終更新日時 : 2019-02-09 wynef 聞く力（傾聴とMI） 動機づけ面接法（MI）３日間集中講座を受講しました １月６～８日の連休は神奈川で動機づけ面接法（Motivational Interviewing, MI）の３日間集中講座を受講、全国から集った100名以上の医療・司法・教育・支援職の方々に混じって、充実した学びの時間がす […]
2018-01-22 / 最終更新日時 : 2021-10-15 wynef 雑記 ニーナさんボイスサンプル 尾崎豊に『Scrap Alley』という曲があります。19歳の若さで父親になった親友に送った祝福の歌だそうです。 この歌のモデルになったのが、尾崎の中学時代のバンド仲間で、その後レーシングドライバー・自動車評論家として活 […]
2017-12-30 / 最終更新日時 : 2021-10-15 wynef 聞く力（傾聴とMI） 一生役立つコミュニケーションスキル〜「傾聴１日講座・基礎」（1/20 土）のご案内 最近「夫婦仲いいね」と言われることがあります。 私の家族の話そのものには皆さん興味ないと思いますが、この二年間で「何が変わったか」については参考になるかもしれないので、よかったらお読みください。 私と妻の関 […]
2017-10-30 / 最終更新日時 : 2021-10-15 wynef 聞く力（傾聴とMI） 傾聴1日講座（基礎）〜開催してよかった！ 週末に傾聴１日講座®（基礎）を開催しました。 午前中から夕方までたっぷり１日の講座を主催するのは初めての経験。 岩松正史氏（『「聴く力」の強化書』（自由国民社））による10年の実績があるコンテンツとはいえ、やっぱりドキド […]
2017-10-20 / 最終更新日時 : 2021-10-15 wynef 聞く力（傾聴とMI） 10/29（日）傾聴講座（基礎）開催します 10月29日（日）に「傾聴1日講座（基礎）」を開催します。来週末です。告知が遅くなりました。 受講云々は別として、せっかくなので、私が傾聴のどこに魅力を感じているかを書いてみます。 ◎傾聴は何の役に立つか？ 傾聴とは、 […]
2017-09-23 / 最終更新日時 : 2017-09-23 wynef セルフヘルプ（REBT） REBT（論理療法）ベーシックコース修了〜「ビリーフの木」のイメージ 先週末の連休中にREBT（論理療法）ベーシックコースを修了しました。（学会による正式名称は「人生哲学感情心理療法」） ３日にわたる内容は、「理論」「実際のステップ」「カウンセリングの練習」。 ニコチン依存の治療やDV（ド […]
2017-09-17 / 最終更新日時 : 2021-12-07 wynef セルフヘルプ（REBT） REBT（論理療法）とCBT（認知行動療法）は何がちがう？ REBTベーシックコースの２日目。 1日目の理論についで、今日はREBTを実践するうえでの13ステップを１日かけて。 今まで曖昧だったいろんなことがクリアになりました。 たとえるなら、REBTという「道具箱」があるとして […]
2017-09-16 / 最終更新日時 : 2017-09-16 wynef セルフヘルプ（REBT） 熱愛中のカップルに写真を撮ってもらう〜Shame Attack Exercise（羞恥心粉砕法） この３連休は、楽しみにしていたREBT（論理療法）の３日間セミナー。 １日目は、REBT理論の基礎を学んだり、受講者同士で役割分担するピアカウンセリングをしたり。 受講者の質問も活発で、よいスタートがきれました。 夕方に […]
2017-08-30 / 最終更新日時 : 2017-08-30 wynef LOGIC ファシリテーションと問題解決の手順 少し前になりますが、日本ファシリテーション協会（FAJ）が主催する「ファシリテーション基礎講座」に参加しました。そこでわたしが強く感じたことがあります。それは「ファシリテーションの手順と、問題解決の手順には本質的な共通点 […]
